Questions Fréquentes
Quelle est ma vision du massage ?
Alors que dans de nombreux pays le massage est parfaitement intégré au quotidien des personnes pour améliorer leur bien-être et leur santé, il a du mal à percer en France pour ses véritables bienfaits.
Le massage y est en effet très souvent perçu soit comme un soin luxueux et cher donc peu accessible, soit associé à une pratique érotique.
La question reste à explorer : comment remettre le massage au coeur des pratiques de bien-être et le sortir de ses codes habituels ?
Au travers de mon activité, il me tient à coeur de contribuer à la démocratisation du massage :
- Faire connaître les vertus du toucher par le massage.
- Rendre accessible le massage à un large public.
- Masser dans des lieux et contextes variés.
- En faire une pratique intégrée au quotidien des gens pour leur bien-être.
Quelle est le coeur de ma proposition ?
Praticienne expérimentée, et formée à des techniques variées, je peux m’adapter à vos besoins en vous proposant un massage Sur Mesure : relaxation musculaire et récupération sportive, massage enveloppant pour de la pure détente, massage de lâcher-prise en période de surcharge mentale et de stress, massage d’harmonisation énergétique …
Je vous écoute et vous propose une expérience de massage adaptée à vos besoins du moment.
Comment choisir le type de massage ?
Californien, Hypoténuse, Hawaïen…vous ne saisissez pas la différence et n’avez pas envie de vous plonger dans la lecture des descriptifs de chaque massage ? Cela fait partie de mon métier de vous accompagner dans votre choix.
Nous prenons le temps d’échanger sur vos besoins et définissons ensemble le massage qui y répond le mieux : un massage sur-mesure, un massage sportif ou un massage du monde.
Puis-je choisir le niveau de pression appliqué pour le massage ?
Mauvais souvenir d’un massage trop ou pas assez appuyé ?
Certains massages sont plus doux que d’autres par nature, je vous aiguillerai pour faire le bon choix !
Par ailleurs, lors de la réalisation de n’importe quel massage, j’adapte toujours la pression au ressenti de la personne.
Pour quelles raisons venir se faire masser ?
- Tensions musculaires (dos, trapèze, jambes, bras)
- Fatigue
- Stress et anxiété
- Sommeil troublé
- Sensation de jambes lourdes
- Baisse d’énergie
- Récupération sportive
- Sentiment de trop plein ou tout simplement envie de détente !
Quels sont les bienfaits à attendre d’un massage ?
- Relaxation globale des tensions musculaires du corps
- Apaisement du mental, détente
- Aide au lâcher prise
- Harmonisation énergétique
- Sentiment de légèreté et de bien-être
- Je souhaite en savoir plus sur les bienfaits des massages.
Les massages soignent-ils ?
Non.
Les massages que je pratique sont non thérapeutiques. Vous devez consulter votre médecin, ostéopathe ou kinésithérapeute en cas de blessures ou douleurs inexpliquées. Le massage agit en complémentarité et vient en soutien de ces approches.
Je souhaite en savoir plus sur les bienfaits des massages.
Existe-t-il des contre-indications médicales au massage ?
D’une manière générale on ne masse pas une personne malade.
En cas de doute, il est important que vous demandiez un avis à votre médecin avant de vous faire masser.
Je ne masse pas une personne souffrant de :
- Douleurs stomacales, ulcère, gastrites, fièvre
- Maladie cardiaque
- Douleur irradiant dans les jambes ou les bras
- Plaie ouverte
- Déchirure musculaire, claquage
- Fracture
- Inflammation des os, toute maladie inflammatoire
- Arthrite et polyarthrite rhumatoïde
- Infection cutanée
- Varices
- Thrombose, phlébite
- Appendicite
- Épilepsie
- Cancer
Cette liste est donnée à titre indicatif, elle est non exhaustive.
Puis-je recevoir un massage érotique ?
Non, absolument pas.
Tout geste et demande déplacés ou ambigües mettront immédiatement fin au massage.
Le massage ne se pratique pas sur une personne nue.
Comment se déroule une séance de massage ?
Nous démarrons par un échange de 5 à 10 min environ pour comprendre vos besoins et définir ensemble le massage le plus adapté.
Si vous le souhaitez, nous pouvons prendre le temps d’établir un programme sur mesure de quelques séances pouvant répondre plus globalement à vos besoins.
Dans ce cas-là, nous réalisons un point d’étape régulier pour ajuster le programme.
Le massage est ensuite réalisé sur table avec jeu de serviettes, huiles chaudes et couverture chauffante.
Je suis pudique, est-ce respecter pendant un massage ?
Oui, tout à fait.
Je vous demande de garder un sous-vêtement pour la réalisation du massage.
Par ailleurs, le jeu de serviettes permet de couvrir en permanence vos parties intimes.
Seules les parties du corps que je masse sont découvertes.
Je suis très soucieuse de respecter la pudeur de chacun.
Le massage dure-t-il réellement 1h ?
Le moment d’échange préalable au massage ainsi que les temps d’habillage/déshabillage ne sont pas comptés dans la durée annoncée du massage.
1h de massage payé = 1h réel de massage sur la table.
Les huiles utilisées pour le massage sont-elles de qualité ?
Oui.
Pour les massages bien-être je sélectionne des huiles végétales issues de l’agriculture biologique, 100% naturelles et pures.
Je m’approvisionne à la Compagnie des Sens, entreprise reconnue pour la qualité des huiles végétales qu’elle commercialise. Pour le massage HEM™ , j’ai adopté les produits de CV Primary Essence .
Pour les massages de récupération sportive, je privilégie l’utilisation de l’Huile de Massage à l’Arnica de la marque Weleda et le beaume fort de la maison Berthe Guilhem.
Je préfère recevoir un massage en restant habillé, est-ce possible ?
Oui, certains massages se pratiquent sur une personne habillée.
Les massages sur table Onavi® et Global Chinois peuvent-être réalisés habillés.
Le massage Amma assis est mené uniquement sur personne habillée.
Pourquoi choisir le massage à domicile ?
Je me déplace à votre domicile toute la semaine, du lundi au dimanche, de 9h à 20h.
Le massage à votre domicile vous permet d’optimiser la relaxation en évitant le stress des transports avant et après le massage.
Cela représente également un gain de temps et vous permet de rester en mode cocooning à la maison !
Je me déplace avec une table de massage, un jeu de serviettes, une couverture chauffante et des huiles.
Vous devez prévoir un espace adapté au massage chez vous (calme et suffisamment grand pour pouvoir me déplacer autour de la table).
J’applique un supplément de 15 euros sur les massages réalisés à domicile à Lyon et dans un rayon de 10 km autour de Lyon.
J’habite à plus de 10 km du centre de Lyon, puis-je tout de même bénéficier d’unmassage à domicile ?
Oui, dans ce cas-là contactez-moi. J’appliquerai un supplément qui sera fonction de la distance entre votre domicile et Lyon.
Pourquoi choisir le massage en cabinet ?
Pour vous offrir un moment de déconnexion, et décompresser hors de votre cadre habituel ! Je vous propose un moment de détente et d’évasion loin des tracas du quotidien.
Pour votre massage à Lyon, je vous reçois dans le confort de mon cabinet au 33 quai Arloing, 69009, du lundi au vendredi, de 9h à 20h.
Vous économisez 15 euros, supplément que j’applique pour un massage réalisé à votre domicile.
Le prix change-t-il suivant le type de massage réalisé ?
Que vous choisissiez un massage relaxant sur mesure, un massage sportif ou un massage du monde, le prix est identique (60€ de l’heure).
Pour ces massages réalisés en cabinet, seule la durée de la prestation fixe le prix.
Compte tenu du temps de déplacement, j’applique un supplément de 15€ pour un massage réalisé à votre domicile à Lyon et dans un rayon de 10 km autour de Lyon.
Si je dois annuler ou déplacer mon massage, vais-je devoir payer quelque chose ?
Le rendez-vous est modifiable gratuitement, même au dernier moment.
